【超簡単】座りながらできる肩こり解消体操を紹介^o^

こんばんは!

ポンドパーソナルジムの三浦です^^

本日は「【超簡単】座りながらできる肩こり解消体操」をインスタグラムにて紹介させて頂きました!

🔻動画はこちら🔻

当パーソナルジムのインスタグラムでは、ダイエットの知識、テクニック、自宅で簡単にできるエクササイズを紹介しています!

身体を変えたい方は、フォローして参考にしてください❗️

是非一度体験にもいらしてくださいませ!^^ノシ

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