【ジムを始めた経緯】

私の少年期は運動とは無縁の日々を送っていました。当時、体育のドッジボールの授業では、”いかに存在を消すか”が一番の目的でした。

中学３年生の時、「バスケットの神様マイケルジョーダンのトレーニングコーチが書いた本」を読み、元々筋力も無い私がトレーニングし、身体が激変したことがきっかけでトレーニングにのめり込む。

身体を鍛えるにつれ、人の身体に興味を持ち「解剖学、運動生理学、栄養学」を学ぶ。

元々筋肉も運動の才能も無かった私自身、変わることができた経験から、「自分以外の人達の変わりたい！」という気持ちを叶えられる環境を作りたいと思い、ポンドパーソナルジムを始めました。

お客様の生活スタイルに寄り添いながら、学んだ知識を活かし、日々の行動を理想に沿って変えていく指導を心がけています！

【資格】
NSCA-CSCS

【BIG3 自己ベスト】

スクワット　170kg
ベンチプレス　110kg
デッドリフト　200kg